11月26日(水) 12～14時に開催。風邪やインフルエンザが流行っているせいか今回の参加者はいつもの半分でした。食事の後、松見茂郷さん(上尾市教育委員会のまなびすとへの登録者)のギター演奏で懐メロの数々を歌いました。

紅葉／古城／ああ上野駅／学生時代／青い山脈／美しい十代／高校三年生／瀬戸の花嫁／昴（スバル）

1曲ごとにその曲にまつわるエピソードトークがあり、学びも得られ楽しいひとときでした。

例えば、「ああ上野駅」（唄：三橋美智也）は、アメ横の入口近くに歌碑があり、ボタンを押すと曲が流れるそうです。

「学生時代」（唄：ペギー葉山）は、ペギー葉山と作詞・作曲の平岡精二がともに青山学院大学の出身で、校内にあるチャペルに絡まるツタをイメージして作られたそうです（『つたのからまるチャペルで～♫』）。

「昴」（唄：谷村新司）の昴とは牡牛座にあるプレアデス星団（1つの星ではない）の和名です。歌詞は谷村が引っ越しのために荷作りをしている最中に思い付いたものだそうです。天才！

次回12月24日(水)はオカリナで歌おうです。次々回1月28日(水)は楽しい脳トレです。お楽しみに！

10月29日(水) 12～14時に開催。食事の後、大正琴の愛好会の皆さんの演奏に合わせて懐かしい数々の歌を歌いました。
里の秋／北の旅人／瀬戸の花嫁／東京ラプソディー／翼をください／かえり船／高原列車は行く／ふるさと、　人生の並木道

大正琴は、ギターのように弦をはじき、ピアノのように鍵盤を押して音を出す楽器です。
右手で弦をはじき、左手で鍵盤を押さえることで音の高さを変えます。
鍵盤には数字が書かれており、楽譜（たくふ）には音符の代わりに数字が書かれています。

大正琴の心地よい音色を聴き、歌を歌い、あっという間の１時間でした。

次回11月26日(水)はギターで懐メロを歌おうです。

9月24日(水) 12～14時に開催。食事の後、童夢(どうむ)21さまの「むかしのあそび」に興じました。

いきがい大学（現 埼玉未来大学）地域創造科21期の７人が10年前に結成したグループで、参加型アトラクションを披露してくださいました。
プログラムは以下で、歌あり遊びありショーありと、あっという間の１時間でした。
◆童謡　・ふるさと　・夕焼け小焼け(写真 左上)
◇遊び　・通りゃんせ(写真 右上)　・お手玉（あんたがたどこさ）　・かごめかごめ(写真 左下)　・おててつないで
◆ショー　・花火　・マジック　・てんてんてまり　・安来節(写真 右下)
◇締めの合唱　・北国の春
(注) スマホ(タテ画面)では写真は縦1列に表示されます。

次回10月29日(水)は大正琴の演奏を聴きます。

6月25日(水) 12～14時に開催。食事の後、上尾市健康保健センターの方から「みんなで健康マイスター養成講習」を受けました。

埼玉県では健康寿命を延ばす様々な取り組みを行っています。健康診断、食生活の話の後、簡単な体操(手足のストレッチなど)を行いました。

後半はこれからの季節に必要な熱中症予防の話ですが、上尾市では昨年熱中症で救急搬送された人のうち6割が65歳以上とのことです。

エアコンの上手な使い方、こまめな水分補給、熱中症の応急処置について学び、健康マイスター講習修了証をいただきました。

5月28日(水) 12～14時に開催。食事の後、上尾相撲甚句会３人の伸びやかな声で情緒ある相撲甚句を観賞しました。前唄、本唄、囃唄の構成の歌唱で、「ホイ」や「ドスコイ」などの合の手を入れながら、拍子木だけで楽器は使いません。ユーモアやウィットに富んだ歌詞、埼玉や春日倶楽部を入れ込んだ歌詞もありました。

・囃唄「下駄」：　相撲に負けても下駄さえ履けば、勝ったカッタと音がする

・本唄「鶴と亀」：　鶴が亀にプロポーズするも亀は断ります。理由は、鶴は千年、亀は万年なので、亀は九千年も後家になってしまうという話の甚句　など

次回6月25日(水)は「伸ばそう健康寿命」というテーマで、講義を聴いて簡単なエクササイズを行う予定です。

4月30日(水) 12～14時に開催して、午後のひとときを食事しながらの会話とオカリナ演奏で楽しみました。

次回5月28日(水)は「相撲甚句」を聴く予定です。